内なる声に従う勇気 │ 40代の女性起業家が陥る「心の停滞」を打破するマインドセット

※このブログは過去のニュースレターから転載したものです。

内心「親友以下知り合い以上」と思っている方のホームパーティーに「行く」と返事して、送信ボタンを押した瞬間に心の中で「はぁ…」って思ったことありますよね？そして結局は、そのパーティーに行く（笑）

「高」次元、「インナー」チャイルド

「内なる自分」「高次元の自分」「インナーチャイルド」って聞いたことありますか？私に言わせると、どれも同じことを指している。直感、潜在意識、つまりは本当の自分のこと。さて、なぜ私たちはその「真実の声」を聞きながら、無視し続けてしまうのだろう？

特に40代を過ぎ、起業家として活動していると、責任や立場から自分の本当の気持ちを後回しにしてしまう悩みを抱えがちです。

今日は5分以内で： 

• 非合理な声
• 理性の声
• 職務内容
• ボリュームを上げる

あなたの自己肯定感を高め、マインドセットを整えるヒントをお届けします

非合理な声

「いやだなぁ」と心では言いながら、「はい」と言ってしまうあなたに対してまた文句を言ってくるその声。これこそが本当の自分の声。もし全ての行動がこの声に従ったら、スッキリとした自分らしさや軽やかさが手に入る。インチキではありません。

ただ、この声はちょっとしたくせもの。なぜなら非常に非合理なのだ。「こっちだ」と示す選択に対して理由や正当性を示してくれない。ただ「そう感じるから」としか言わない。

そして、私たち人間は理由や論理が大好き。大好きどころか、時には論理や説明にしがみついてすらいる。お陰様で、「生きてる！」と自分らしさを感じる機会やチャンスを逃す原因になることもある。女性として、母親として、また起業という道を選んだ身として、「親なんだからそんなリスクは取れないよ」みたいにブレーキをかけてしまうこともありますよね。

理性の声

一方で「理性の声」。この声は、私たちの命や尊厳、場合によっては仕事を守るために働いてくれている頼れる存在。

ただ、欠点もある。理性は必要以上に効力を発揮することがある。未知や不確かなものは危険だとみなし、守りに入る。それゆえに、成長や挑戦の機会を遠ざけてしまうこともある。

理性の声は成長が嫌い。成長は変化なので。理性の声にとって、変化は怖いもの。多くの女性起業家が直面する「ビジネスの停滞」は、この理性の声が強くなりすぎていることが原因かもしれません。

内なる声と理性の声の「職務内容」

もし内なる自分の声と理性の声に職務内容があるとしたら、こんな感じかな：

◆職務名：内なる声

職務概要：本当の自分の声。この声と行動が一致すると、自分らしさを体現していると実感する。脳の92％に蓄積された個人データバンク（潜在意識）へのアクセス権を持つ。
得意分野：明確さ、確信、創造性
改善が必要な分野：コミュニケーションスキル（タイミングと伝え方）、論理的思考、一貫性、粘り強さ。

◆職務名：理性の声

役割概要：リスクと安全管理を優先し、人命、社会的尊厳、お金、義務感の安定を守る。
得意分野：論理的思考、操作力、小さくプレイする力。
改善が必要な分野：ウェルビーイングの実践、人生の目的、感情的・精神的な充足感。

どちらにも欠点があるが、それぞれに強みもある。そしてどちらか一方だけでは生きていけない。ただ、どちらかの影響をより大きくするかをコントロールすることはできる。だったらやってみたくない？

ボリュームを上げる

誰にでも内なる自分と理性の声がある。そして、どの配分でその2つの声に従って行動しているかでモヤモヤの量や「理想的な人生」との距離が変わってくると言っても過言ではない。

これまで20人近いコーチング生の方が、その比率を「理性重視」から内なる自分に寄り添う方へとシフトするのをお手伝いしてきた。

その結果、昨夜お一方からのメッセージで、旦那様に『恐れなくていいことを、恐れなくなったね』と言われたことを教えていただき、なぜか私が感無量。

起業の道で感じる停滞や、40代特有の悩みを解消するには、この「内なる声」のボリュームを上げることが不可欠です。マインドセットを整えることで、自己肯定感も自然と高まっていきます。

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のりこ

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