「型にはまった自分」を卒業!40代女性起業家の悩みを解決し、停滞期を脱出するマインドセット
May 05, 2026
※このブログは過去のニュースレターから転載したものです。
先週、「失敗」というテーマについて友人のポッドキャストで話しました。
「失敗」は、誰もが怖がる、ある意味ぼんやりした概念です。しかし今週ふと思った。ともすると多くの起業家、特に40代の女性が失敗と同じくらいに怖がっているもの。
それは…コミットすること。

リスクで勝つ:女性起業家が「決める」勇気
「Who dares, wins」(フランス語の原文:Qui ose gagne)。日本語だと「敢えて挑むものが勝つ」でしょうか。これこそ、今日のテーマにぴったり。
多くの女性起業家が「失敗」が怖いと言いながら、実は「決めてコミットする」ことの方が怖かったりするのではと思う。
なぜなら、1つのことについて四六時中語るって…正気の沙汰には見えないイメージですよね?
今日は5分以内で:
- あなたは大統領なの?
- 25%、10%、たった1人
- リスクの非分散
あなたは大統領なの?自意識過剰というマインドセットの罠
人はなぜそんなにも深刻に、自意識過剰になるのでしょうか。特に起業初期は、周りの目が気になり、自己肯定感が揺らぎがちです。
- 「営業!営業!と売り込んでると思われたくない」
- 「同じこと何回も投稿したり話すの、必死に見えない?」
- 「フォロワー減ったらどうしよう」

ここでお知らせです:誰もあなたのことをそこまで気にしてません!
…悲しい?それとも解放感?私はもう、解放感しかない。
気楽に好きなことを好きなだけ語ってもいいと思いやすいし、遊びながら、色々試しながら、ビジネスを育てながら情報発信もしてOKということになるので。
次に自分がどう見えるかなどを深刻に考えすぎて、ビジネスが停滞しているなと気づいたら、本来であればもっと真剣になるべきであろう現アメリカ大統領を思い出してみて(笑)。
25%、10%、たった1人:発信の悩みを解消する
さてご存じでしょうか?あなたの1投稿を実際に目にするフォロワーは、せいぜい全体の25%程度。FacebookやInstagramのストーリーなんかは、10%未満の人しか見ていない。

そして、ちょっと止まって考えてみ?
結局のところ、大事なのは「たった1人」がその日あなたの投稿に動かされて、連絡してくること。それでもまだ「売り込んでるって思われたらどうしよう…」と悩む?
そもそも大半の人は見ていない(笑)。なので、どんどん繰り返し発信したって構いません。そして自分の考えを繰り返し発信するたびに、「もっと話を聞きたい人」と「そうでない人」に分かれてくる。
その結果として、より濃いフォロワーが残っていく。
リスクの非分散:起業家として本気で勝ちにいく
「リスクは分散すべき」。私たちは、これを耳タコレベルで聞いてきた言葉かもしれない。以前銀行員だった私は、お客様にも「分散しましょう」と言いまくっていた。

しかし、本当に早く学んで、早く進んで、早く稼ぎたかったら?その場合はむしろ、1つのことに全力投球した方がいい。
私のコーチング生の中にも、40代で新しい挑戦を始め、「一つに決める」ことが恐怖に感じる方が少なくない。ただ、逆に言えば、一つのことに本気になることが、停滞を抜け出す唯一の最短ルートでもある。
なので、自分に聞いてみて:
「本気で勝ちにいく覚悟はある?」
今週のニュースレター、いかがでしたか?
マインドセットを整え、決めきる覚悟はできましたか?
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のりこ
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